在日常生活中，很多人经常会出现头痛、掉发、视力下降、烦躁等情况，此时可以通过按摩推拿的方法来调理，今天深圳叶氏按摩会所小编就来跟大家具体聊聊这方面的话题。


　　1、头痛

　　症状表现：头部某点疼痛，类似脉搏跳动，做事没精神，思维迟钝。

　　按摩方法：找到痛点，用拇指轻揉，疼痛处多有结节，可揉开，也可揉搓外关穴治疗。

　　2、掉发

　　症状表现：大把掉发，发质干枯，毫无光泽。

　　按摩方法：用手指肚敲打头部，可健脑护发;还可用手指肚梳头养发，每次只需两分钟，一天两次，坚持两周。

　　3、视力下降

　　症状表现：由于常盯电脑，看东西模糊，眼睛干涩发痒，眼里有血丝。

　　按摩方法：耳垂上戴耳环的小孔处，是“明目穴”，平常多用手指揉捏此穴，每次两分钟，揉时要闭眼睛。

　　4、烦躁

　　症状表现：事情多、任务重时，容易气血上涌，明知要平心静气，却越想越着急。

　　按摩方法：宣泄。选择你爱听的音乐，随着音乐的节奏，用十个手指肚敲打你的电脑桌，敲到手微痛即可。“十指连心”，可宣泄心中郁结之气。