我们人体如果出现阳虚症状问题之后身体会出现一些些许的不适，如畏寒怕冷、经常盗汗、面色不佳等问题出现。对此我们在出现问题的时候就需要积极的来配合进行治疗，今天我们深圳按摩来给各位推荐一些保健按摩方法，下面请看详细内容。

　　1、按摩合谷穴

 

　　合谷穴在虎口，是人体非常重要的一处穴位，进行按揉和掐按即可达到不错效果，以出现些许的酸胀感为好，搭配艾灸能够起到更大的效果。

 

　　2、按摩足三里穴

 

　　足三里穴在我们人体足阳明胃经上，主治人体在肚腹上的疾病，能够很好的驱散人体内的邪气，起到养胃补肾，补肺健脾的保健效果。

 

　　3、按摩商阳穴

 

　　商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁，按摩刺激能够帮助延缓晒老，起到强精壮阳之效果。

 

　　人体的阳虚保健大家可以在生活中稍加注意一下，在身体出现一些轻微的症状之后就要及时的来进行调节，来帮助身体进行保健。