视力保健现在是我们每个人都必须要重视的，因为现在电子产品的普及非常的大，基本上每一个人都会有手机电脑，如果不注意眼部的护理保健的话，那么就会非常容易导致出现不适。对此我们深圳按摩来为大家介绍一下如何来进行眼部保健。

　　1、按摩人体攒竹穴

 

　　攒竹穴就在我们的面部眉头陷中的位置，进行按摩可以有效的调节头痛，口眼歪斜，目视不明等不适问题。

 

　　2、按摩人体睛明穴

 

　　睛明穴也在我们的面部，靠近我们眦角稍上方凹陷处，煮制人体的近视、色盲、迎风流泪等眼部的不适。

 

　　3、按摩人体承泣穴

 

　　承泣穴在我们人体的瞳孔直下，靠近人体的眼球与眶下缘之间，进行按摩可以缓解近视问题，流泪，夜盲，眼睑过重等不适。

 

　　我们大家来保健自己的眼部健康，您就可以来选择通过这几种方法来进行，能对于我们大家的健康起到比较不错的保健，推荐朋友们来深入了解一下。