如今的上班一族整天忙于工作，很多人不知道爱护自己的身体，例如相当多的一部分人饮食不规律，甚至很多人不吃早餐，时间久了就会出现肠胃问题。今天叶氏小编就教大家如何...

经常久坐工作的人，很容易得职业病，例如肩周炎，肩周炎是一种非常常见的骨伤疾病，因好发于50岁左右的人，又称为五十肩。因为患病后肩关节活动受限，似乎被冻住或凝结，故又...

在平时的日常生活中，对于成功男士来说，经过多年的打拼，身体出现亚健康的状态很常见，此时就需要一种适合自己的养生方式，深圳spa按摩恰恰能满足这部分成功男士的需求。...

按摩其实是一门很深的学问，想要学好按摩不是一朝一夕的事，今天叶氏小编想跟大家聊聊中医按摩。 中医按摩可以说是我国的国粹，但是很多人对于中医按摩的注意事项并不了解...

日常生活中我们经常听到养生二字，养生其实主要就是养精、气、神。如今的人们大部分都害怕缺营养，于是胡乱进补，取得的效果可以想象得到，甚至有些人适得其反。 今天小编想和...