中医推拿按摩是我国的传统文化，更是国粹，主要是指在人体的适当部位进行按摩所产生的刺激信息通过反射方式对人体的神经体液调整功能施以影响，从而达到消除疲劳，调节体内信...

按摩是一件非常享受的事情，很多人喜欢按摩头部、背部、腰部、足部等部位，深圳叶氏按摩小编对于腰部按摩情有独钟，今天小编就给大家介绍下腰部穴位按摩的常用方法，一起来看...

失眠是一件很讨厌的事情，不过依然有很多人经常会失眠，在床上辗转反侧，难以入睡，心情会变得非常低落，不仅影响睡眠质量，还影响身体健康。那么你知道如何调理失眠吗？今天...

今天是5月1日，在这炎热的季节里，我们迎来了五一劳动节。 五一的到来，意味着放假！而且连放4天假！ 想必大家已经提前一周计划在五一假日准备做啥了。 比如，外出游玩！ 比如，...

如今说到养生很多人第一时间想到的就是推拿按摩，其实说起推拿按摩，绝大多数人都知道按摩可以使身体放松，抽时间揉揉肩，捶捶背，捏捏腿等等方法都是比较常见的几种推拿按摩...